Com único alimento popular, você se livrará do terror da pele ressecada em 2025, de forma prática e o melhor é que gastando pouco

Algumas pessoas têm uma pré-disposição a ter a pele ressecada. É algo comum, mas, que merece atenção. Uma boa alternativa de cuidar é fazer isso através de uso de cremes hidratantes.

Mas, além disso, temos também uma alimentação equilibrada. Há alimentos populares que te ajudam a acabar com o ressecamento da pele. E hoje vamos apresentar um em especial.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Monique Naves, te apresenta agora os benefícios do consumo da cenoura.

ADEUS PELE RESSECADA

• A cenoura é excelente para atuar contra a pele ressecada;
• Fará as 45+ terem 20 anos de novo;
• É muito prática de adicionar na dieta;
• Além disso, pode ser consumido todos os dias.

BENEFÍCIOS DA CENOURA

A cenoura atua contra a pele ressecada porque hidrata e protege ela. Na hidratação, quem atua é o potássio que ajuda a manter a pele hidratada e a prevenir o ressecamento.

Além disso, a cenoura crua melhora a hidratação e a elasticidade da pele. Mas, caso não goste, pode comer cozida na carne ou em uma salada, era ainda será útil.

Ela também atuará na proteção da pele, afinal, o betacaroteno presente na cenoura é convertido em vitamina A no corpo, o que é importante para a saúde da pele. 

Ele é um antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres. E como consequência, a cenoura protege contra os danos dos raios UV. 

Dessa maneira, vale comer ela em saladas, com algumas carnes ou até mesmo sozinha. Por exemplo, tem pessoas que gostam de comer ela sozinha como um lanche da tarde. Isso é muito útil.

CONCLUSÕES FINAIS

A cenoura tem inúmeros benefícios e um deles é auxiliar no combate ao ressecamento da pele. Então, se você lida com isso, saiba que ela poderá ser uma grande aliada. É muito prática de adicionar no dia a dia.

O QUE CAUSA O RESSECAMENTO DA PELE?

Pode ser causado por fatores externos, genéticos, hormonais, medicamentosos e do envelhecimento. Então, nem sempre será por mais hábitos. Contudo, o importante é sempre cuidar da sua pele para evitar o pior.

ALÉM DISSO, VEJA ESSA OUTRA OPÇÃO

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