Com esses 3 segredos de beleza que ninguém te conta, você poderá combater a flacidez da pele e amenizar o surgimento precoce de rugas

Você nasce com uma certeza na vida, que em algum momento você terá rugas. O ciclo natural da vida é nascer, se desenvolver e partir um dia. E nesse processo ocorre o envelhecimento.

Sendo assim, não é possível parar de envelhecer. Aceitando isso, agora você pode se perguntar sobre como pelo menos amenizar as rugas. Bom, é aí que entra a nossa dica hoje. Aliás, são 3 dicas de beleza.

São ações básicas que vão fazer toda a diferença e você verá isso na prática. As dicas são do site Nívea e você vai querer incorporar no seu dia a dia para pelo menos amenizar os sinais da idade.

Como amenizar o surgimento de rugas?

Proteja-se do sol: O sol é implácavel e simples consegue destruir o colágeno da sua pele. Então, para combater ele diretamente, a dica é proteção. Uma boa forma de fazer isso é usandoprotetor solar todos os dias.

E aplique em todas as áreas possíveis. Use um protetor solar específico para rosto e pescoço, além de outro para os braços e o que mais for ficar descoberto. Se possível, use até guarda sol na rua. O importante é não pegal sol.

Hidrate sua pele: Além disso, um hábito importante, mas, que nem todos levam a sério é a hidratação. Mantenha a pele como um todo bem hidratada com produtos específicos para previnir rugas e flacidez, como um hidratante antissinais.

Além disso, também vale a pena ter uma rotina diária de cuidados. Use um sabonete líquido específico, aplique um creme hidratante e feche com um protetor solar. Ao menos usando isso já ajuda muito.

Cultive bons hábitos: Ao final, a fica master que é ter bons hábitos. Faça exercícios físicos, beba bastante água e tenha uma dieta saudável. Alimentos ricos em antioxidantes e vitaminas ajudam a manter a pele firme.

Você pode aproveitar a nova onda de corridas de ruas e se jogar nela. É um importante interessante que vale a pena acompanhar. Tem natação e musculação como outras opções também.

O que causa flacidez na pele?

Principalmente a perda do colágeno na pele. Com o passar do tempo, essa produção cai e como resultado, os sinais da idade aparecem. A dica master é buscar alternativas para suprir o colágeno que você perde.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSA DICA PARA COMBATER A FLACIDEZ

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