Thaís Fersoza fala sobre saúde mental

Thais Fersoza usou seu perfil no Instagram para desabafar e aproveitou para conscientizar seus seguidores sobre o Dia da Saúde Mental

A atriz Thais Fersoza, uma das mais famosas e reconhecidas nas redes sociais da nova geração, está sempre antenada em movimentos sociais e dá constantes dicas para o bem e a saúde mental de seus seguidores, que a acompanham diariamente nas publicações que ela faz nas redes sociais com frequência.

Um dos temas também abordados por Thaís Fersoza é a conscientização a respeito do Dia da Saúde Mental, que foi instituído pela Federação Mundial da Saúde Mental em 1992 para o dia 10 de outubro. Ela fez uma série de vídeos e o publicou nos stories do Instagram conscientizando seus seguidores.

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“É muito importante cuidar da nossa saúde mental, física, emocional, de tudo! Praticar exercício físico, se alimentar bem, mas a nossa mente trai muito a gente. A nossa mente mente, né? Então é muito importante cuidar do nosso bem estar. E hoje é um dia muito importante de conscientização disso”, alertou.

Thais Fersoza desabafou na internet

Ela ainda fez legendas em forma de texto e as colocou nos vídeos publicados no storie. “Cuidem-se! Muito! Se observem… e se precisar, peça sim ajuda. E tem vergonha de falar… Não tenham! E sempre se observem… leiam, façam coisas que te ajudem a se sentir bem”, disse a atriz nessas legendas.

Famosa passou por poucas e boas

Vale lembrar que Thaís Fersoza é a prova viva de pessoas que conseguiram passar por momentos de adversidade em sua vida pessoal. Isso porque, vale recordar, ela foi abandonada em seu casamento com o ator Joaquim Lopes, que decidiu trocá-la na época pela também atriz Paolla Oliveira.