Empresas de remédios escondem de você: Truque de suco caseiro para baixar o colesterol muito rápido

Kelly Araújo — Mon, 18 Dec 2023 01:53:17 +0000

Suco caseiro (Foto: Reprodução/ Internet)

Suco caseiro para baixar o colesterol (Foto: Reprodução/ Internet)

Aprenda a fazer um suco caseiro que vai baixar o seu colesterol

Um problema comum e bastante sério é o colesterol alto, que pode aumentar o risco de alguns problemas de saúde. E existem muitos medicamentos e tratamentos disponíveis para controlar o colesterol. Entretanto, também existem métodos naturais e caseiros, como sucos, que além de auxiliarem para uma vida mais saudável, também contribuem para baixar do colesterol, e as empresas de remédios não querem que você aprenda isso.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Não há melhor que se sentir bem e manter uma boa saúde. E é de grande importância manter os níveis de colesterol equilibrados. O colesterol ‘ruim’ elevado, o ‘LDL’, pode desencadear uma série de doenças e distúrbios orgânicos. Exatamente por isso, hoje vamos te ensinar um excelente truque de suco caseiro para que você consiga baixar o colesterol rapidamente.

Esse suco é bastante simples e fácil de fazer, e não possui muitos ingredientes, ele é composto por apenas água, limão e hortelã. Dessa forma, a quantidade correta dos componentes é:

Suco de 4 limões;
Cerca de 1 xícara de folhas frescas de hortelã, e
500 ml de água gelada e filtrada.

Pote com folhas de hortelã (Foto: Reprodução/ Internet)

Segundo o portal ‘UOL’, o limão é um fruto rico em vitamina C e antioxidantes que contribuem grandiosamente para a saúde cardiovascular. E a hortelã facilita a quebra de moléculas de gordura, o que ajuda a controlar o colesterol LDL.

Mas é importante lembrar que o método não substitui completamente um tratamento adequado, e sempre consulte seu médico ou nutricionista antes de mudar sua dieta, ou reduzir alguma medicação.

Como preparar a bebida de limão e hortelã?

Basta higienizar bem as folhas de hortelã, e espremer o suco dos 4 limões. Em seguida, no liquidificador, coloque as folhas, o limão e as 500 ml de água gelada. Depois é só bater todos os ingredientes até obter uma mistura totalmente homogênea. Assim, podendo ingerir a bebida coada ou não.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

O limão é rico em vitamina C (Foto: Reprodução/ Internet)

The post Empresas de remédios escondem de você: Truque de suco caseiro para baixar o colesterol muito rápido appeared first on TV Foco.