Unhas descamando: Como resolver em 2 passos simples

Confira como resolver as unhas descamando em apenas 2 passos simples e recuperar a aparência saudável das unhas

Unhas descamando podem surgir após contato frequente com água, detergentes e produtos de limpeza. Além disso, alguns hábitos de manicure podem aumentar a fragilidade.

Para ajudar na recuperação, dois cuidados simples ganham destaque: manter as unhas curtas e usar luvas durante tarefas domésticas. Essas medidas reduzem traumas e diminuem a exposição a substâncias que enfraquecem a estrutura da unha.

Mantenha as unhas curtas

Quando a unha começa a descamar, cortar a parte comprometida ajuda a evitar novos traumas nas extremidades. Além disso, unhas menores tendem a enganchar menos em roupas e outros objetos.

A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda aparar as unhas e utilizar uma lixa para corrigir pontas irregulares. Entretanto, lixar excessivamente a superfície pode retirar camadas de queratina e deixar a estrutura ainda mais fina.

Por isso, se houver uma área descamando, não é indicado puxar a camada solta. O ideal é cortar cuidadosamente a extremidade comprometida e suavizar a ponta com uma lixa.

Outro cuidado importante envolve a hidratação. Depois de lavar as mãos, aplicar um hidratante ajuda a manter unhas e pele mais flexíveis. Afinal, unhas ressecadas tendem a apresentar maior facilidade para rachar e quebrar.

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2. Use luvas nas tarefas domésticas

O contato repetido com água e produtos de limpeza representa uma das principais agressões externas relacionadas à fragilidade das unhas. Dessa forma, proteger as mãos durante essas atividades pode reduzir o problema.

A orientação inclui usar luvas para lavar louça, limpar a casa ou manipular detergentes. A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda, inclusive, uma luva de algodão por baixo da luva de borracha em situações de exposição frequente.

Além disso, a Academia Americana de Dermatologia afirma que o excesso de contato com água pode enfraquecer as unhas. O órgão também recomenda luvas durante trabalhos domésticos e hidratação após a lavagem das mãos.

Outros hábitos podem piorar a descamação

• O uso frequente de acetona, esmaltação contínua e procedimentos agressivos também pode contribuir para unhas frágeis.
• A SBD recomenda intervalos entre esmaltações e alerta contra o hábito de lixar a parte superior da unha.
• Esmaltações em gel também merecem atenção.
• Segundo a entidade, esses procedimentos podem provocar fragilidade, descamação, rachaduras e alterações na unha, especialmente quando realizados ou removidos de maneira agressiva.
• Entretanto, a descamação nem sempre resulta apenas de fatores externos.
• Alterações persistentes podem estar relacionadas a infecções, doenças dermatológicas ou outras condições que exigem investigação.

Por isso, se várias unhas apresentarem mudanças, houver dor, inflamação, alteração de cor ou o problema persistir, a recomendação é procurar um dermatologista. O profissional poderá identificar a causa e indicar o tratamento adequado.

Assim, manter as unhas curtas e protegê-las com luvas durante tarefas domésticas são medidas simples que ajudam a reduzir agressões. Contudo, a persistência da descamação exige avaliação médica para identificar possíveis causas.