Tudo o que você precisa saber para deixar suas unhas fortes e inquebráveis
Não há como negar que uma unha bem feita, linda e forte tem o poder de transformar o dia de qualquer mulher e renovar sua autoestima de forma única.
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Em suma, é muito mais do que vaidade: é cuidado, é detalhe, é amor-próprio. Cuidar das unhas faz parte de um ritual de beleza que eleva a confiança, destaca o estilo pessoal e valoriza ainda mais a feminilidade.
Em suma, cada cor, cada formato, cada detalhe escolhido reflete personalidade e faz toda diferença na imagem que a mulher projeta para si mesma e para o mundo.
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Por isso, investir em unhas impecáveis é investir em bem-estar e autoconfiança.
COMO DEIXAR A UNHA FORTE?
Diante disso, neste domingo, dia 29, vocês irão saber diversas dicas sobre como deixar as unhas fortes e inquebráveis sem gastar horrores de dinheiro em salões.
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Hidrate as cutículas diariamente
Assim, manter as cutículas bem hidratadas é essencial para unhas fortes. Use óleos naturais como o de amêndoas ou coco, massageando delicadamente. Isso evita ressecamento, descamação e quebras. Cutículas saudáveis protegem a matriz da unha, permitindo um crescimento mais resistente, bonito e uniforme. Cuide todos os dias.
Use base fortalecedora
Em suma, aplique uma base fortalecedora antes de qualquer esmaltação. Ela cria uma camada protetora que nutre e endurece as unhas, prevenindo lascas e quebras. Dê preferência a bases com queratina, cálcio ou vitaminas. Use pelo menos duas vezes por semana para garantir um fortalecimento contínuo.
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Evite roer as unhas
A saber, roer as unhas enfraquece a estrutura, deixa pontas irregulares e pode causar infecções. Para parar, mantenha-as sempre lixadas, bonitas e, se necessário, use esmaltes específicos de sabor amargo. O hábito de roer é destrutivo para a saúde das unhas e impede que fiquem fortes e bonitas.
Faça banhos de azeite morno
Mergulhar as unhas em azeite morno por 10 minutos fortalece, hidrata e previne quebras. O azeite é rico em nutrientes que penetram na unha, restaurando a elasticidade. Repita esse cuidado duas vezes por semana. É uma dica simples, econômica e muito eficaz para unhas mais firmes.
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Lixe corretamente
Por fim, lixar na direção certa evita rachaduras e descamações. Lixe sempre num único sentido, sem movimentos de vai-e-vem, para não abrir fissuras invisíveis. Use lixa de qualidade, troque sempre que desgastar. Mantenha o formato uniforme para reduzir pontos frágeis. Unhas bem lixadas duram mais tempo intactas.
Alimente-se bem
A saber, a saúde das unhas começa de dentro para fora. Inclua proteínas, ferro, zinco e biotina na alimentação. Ovos, castanhas, vegetais verde-escuros e legumes fortalecem naturalmente. Beba bastante água para hidratar. Uma dieta equilibrada garante unhas mais fortes, resistentes e com crescimento saudável a longo prazo.
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