Frio e ressecamento turbinado: Cuidados para salvar pele, cabelo e unhas em casa com 3 produtos até R$ 40

Confira alguns cuidados e produtos para salvar unhas, pele e cabelo nos dias frios

O inverno chegou e aquela sensação nada agradável de pele repuxando, cabelo sem vida e unhas quebrando à toa acompanham a estação.

As baixas temperaturas, o vento frio, os banhos quentes e até o clima seco típico da estação contribuem diretamente para o ressecamento intenso do corpo inteiro.

A boa notícia é que alguns cuidados simples já fazem diferença na aparência e na saúda da pele, dos fios e das unhas, sem precisar gastar muito.

Nesta matéria, você saberá:

• Produtos que ajudam a evitar o ressecamento no frio
• Hábitos simples que ajudam a evitar danos no inverno

Frio pode deixar pele, cabelo e unhas mais ressecados

Durante o inverno, a umidade do ar costuma diminuir bastante. Ao mesmo tempo, os banhos quentes e demorados se tornam mais frequentes, fato que prejudica ainda mais.

A água muito quente remove a barreira natural de proteção da pele e dos fios, favorecendo a perda de hidratação.

Além disso, vento frio, ar-condicionado e aquecedores deixam o ressecamento ainda mais intenso e os sinais aparecem rapidamente:

• Pele áspera e descascando
• Sensação de repuxamento
• Lábios rachados
• Cabelo opaco e com frizz
• Pontas secas
• Unhas fracas e quebradiças

Por isso, investir em hidratação e nutrição durante o inverno deixa de ser apenas estética e passa a ser um cuidado importante para manter a saúde da pele, dos fios e unhas.

Pele macia e protegida com hidratação intensa

No frio, a pele precisa de fórmulas mais nutritivas e reparadoras. Ingredientes como ácido hialurônico, manteiga de karité também ajudam a restaurar a barreira de proteção.

Uma das opções mais conhecidas para turbinar a hidratação é o CeraVe Creme Hidratante, que se destaca pela textura mais densa e pela hidratação prolongada sem deixar sensação pegajosa.

Nas principais farmácias, o produto pode ser encontrado por até R$ 39,90.

Como potencializar a hidratação ao longo do dia:

• Aplique o creme logo após o banho
• Evite água muito quente
• Reforce a hidratação em áreas mais secas, como mãos, pés, joelhos, cotovelos e região do nariz

Outro hábito que faz diferença é reaplicar hidratante nas mãos ao longo do dia, especialmente após lavar as mãos ou usar álcool gel.

Máscara nutritiva para salvar fios ressecados

O cabelo também sofre bastante durante os dias frios. O excesso do secador, chapinha e água quente pode deixar os fios sem brilho, rígidos e com frizz.

Nessa época, máscaras nutritivas ajudam a devolver maciez, movimento e hidratação aos cabelos.

Fórmulas com óleos vegetais e ativos nutritivos costumam funcionar muito bem no outono e no inverno.

Entre as opções mais populares está a Máscara Milagrosa 3 em 1 Óleo Extraordinário Elseve, que custa cerca de R$ 27,90.

A máscara é conhecida por ajudar a deixar os fios mais alinhados, brilhantes e macios. Dicas para um resultado melhor:

• Use a máscara de 1 a 2 vezes por semana
• Evite lavar os fios com água muito quente
• Finalize com óleo reparador
• Diminua o excesso da chapinha e secador
• Durma com touca de cetim

Unhas mais fortes e menos quebradiças

O clima seco também deixa as unhas mais frágeis. Elas podem descamar, perder resistência e quebrar com facilidade.

Para ajudar na proteção e fortalecimento, bases fortalecedoras enriquecidas com vitaminas e maneirais podem ser grandes aliadas na rotina.

Uma das mais conhecidas é a Granado Pink SOS 7 em 1, indicada para ajudar a proteger, endurecer e melhorar o aspecto de unhas fragilizadas. O produto custa cerca de R$ 27.

Outros hábitos também ajudam a evitar unhas quebradiças:

• Não retirar a cutícula em excesso
• Hidrate mãos e unhas diariamente
• Use luvas ao mexer com produtos de limpeza
• Evite excesso de acetona
• Aplique óleo hidratante nas cutículas antes de dormir

Hábitos que fazem diferença no inverno

Além dos produtos, algumas mudanças na rotina ajudam bastante a reduzir os danos causados pelo frio.

Confira o que vale a pena fazer:

• Beber bastante água mesmo sem sentir sede
• Evitar banhos muito quentes e demorados
• Usar protetor solar diariamente
• Apostar em um umidificador de ar em dias secos
• Consumir alimentos ricos em vitaminas e gorduras boas
• Dormir bem para ajudar na renovação da pele e dos fios
• Evitar excesso de secador e chapinha