Veja como fazer uma solução caseira com sal para deixar as unhas inquebráveis e acelerar o crescimento

Tenha unhas mais fortes e resistentes com uma solução caseira de sal que ajuda a proteger contra quebras e estimula o crescimento

21/09/2026 11:51

3 min

Como fazer solução caseira com sal para deixar unhas inquebráveis (Foto Reprodução/Montagem/TV Foco/Canva/Paola)
Como fazer solução caseira com sal para deixar unhas inquebrávei...
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Tenha unhas mais fortes e resistentes com uma solução caseira de sal que ajuda a proteger contra quebras e estimula o crescimento

Uma receita caseira com sal, hidratante corporal e creme dental ganhou espaço nas redes sociais ao prometer fortalecer as unhas e acelerar seu crescimento. A mistura foi divulgada pela influenciadora Marcia Gouveia e utiliza ingredientes encontrados facilmente em casa.

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A proposta chama atenção principalmente pela praticidade. Entretanto, não há comprovação científica de que essa combinação torne as unhas inquebráveis ou faça elas crescerem mais rapidamente.

Receita leva apenas três ingredientes

Segundo a receita atribuída à influenciadora, a preparação utiliza uma colher de chá de sal, duas colheres de hidratante corporal e uma colher de creme dental. A combinação deve formar uma pasta homogênea antes da aplicação.

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Como deixar as unhas inquebráveis e grandes (Foto: Gerada por Inteligência Artificial)
Como deixar as unhas inquebráveis e grandes (Foto: Gerada por Inteligência Artificial)

Para preparar, coloque os três ingredientes em um recipiente limpo. Em seguida, misture bem até obter uma textura uniforme, sem partes concentradas de sal ou creme dental.

Depois, deixe as unhas limpas e sem esmalte. A orientação divulgada é espalhar a mistura sobre toda a superfície das unhas, cobrindo também as áreas próximas às cutículas.

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A recomendação apresentada pela receita é deixar o produto agir durante aproximadamente 15 minutos. Depois desse período, enxágue as mãos com água corrente e retire completamente a mistura.

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Por fim, aplique óleo ou hidratante específico nas unhas e cutículas. Esse cuidado complementa a rotina de hidratação, especialmente após lavar as mãos.

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Hidratação ajuda a proteger unhas quebradiças

Apesar da popularidade da receita, especialistas destacam que a hidratação representa um cuidado importante para evitar ressecamento e fragilidade. A Academia Americana de Dermatologia recomenda hidratar unhas e cutículas regularmente.

Além disso, a exposição frequente à água pode contribuir para enfraquecimento, descamação e quebra. Por isso, dermatologistas recomendam proteger as mãos durante tarefas domésticas e hidratar a região após lavagens.

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A Cleveland Clinic também aponta lavagem frequente das mãos, uso de produtos cosméticos e comprimento elevado entre fatores associados às unhas quebradiças.

Por outro lado, mudanças persistentes na aparência das unhas merecem atenção. Alterações de cor, textura, formato ou crescimento podem estar relacionadas a infecções ou outras condições.

Unhas (Foto: Montagem TV Foco / GMN)
Unhas (Foto: Montagem TV Foco / GMN)

Cuidados importantes durante a aplicação

  • A receita divulgada nas redes sociais não possui estudos que comprovem a ação específica do sal, hidratante e creme dental sobre o crescimento das unhas.
  • Portanto, o método deve ser entendido como uma alternativa caseira, não como tratamento comprovado.
  • Também é importante interromper a aplicação diante de irritação, ardência ou qualquer reação na pele.
  • Pessoas com problemas persistentes nas unhas devem procurar avaliação de um dermatologista.
  • Para manter as unhas saudáveis, a Academia Americana de Dermatologia recomenda mantê-las limpas, secas e hidratadas.
  • A entidade também orienta evitar cortar ou remover as cutículas, que ajudam a proteger a região contra infecções.

Assim, a receita com sal pode ser preparada com poucos ingredientes e seguindo o passo a passo divulgado por Marcia Gouveia. Contudo, o fortalecimento e o crescimento acelerado continuam sem comprovação científica, enquanto a hidratação permanece entre os cuidados recomendados por dermatologistas.

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Wellington Silva é redator com experiência em produção de conteúdo digital voltado para celebridades, reality shows e entretenimento. Atua na cobertura de famosos, televisão, música e futebol, sempre com foco em organizar informações, analisar diferentes fontes e entregar conteúdos claros e atualizados para um grande volume de leitores. Atualmente, integra o time do site TV Foco, onde também participa da distribuição estratégica das matérias em plataformas digitais. Com formação técnica em Redes de Computadores pela EEEP Marta Maria Giffoni de Sousa e atualmente cursando Ciência da Computação na FIAP, Wellington combina conhecimento em tecnologia com prática em análise e organização de dados. Desenvolve habilidades em lógica de programação, Python e estruturação de informações, aplicando esse olhar analítico no tratamento de conteúdos e identificação de padrões no ambiente digital. Seu trabalho se destaca pela atenção aos detalhes, agilidade e capacidade de lidar com múltiplas demandas, sempre buscando qualidade na informação e boa experiência para o público. Contato: @ueellitu