Cansada do alongamento em gel? Veja 7 dicas simples para fortalecer as unhas naturais e evitar quebras de uma vez por todas
Unhas de gel viraram moda e está presente na vida de milhões de mulheres. Aliás, muitas adotaram o alongamento justamente para manter as unhas grandes, bonitas e sempre feitas. Não é à toa que até mesmo o número de salões de beleza cresceu tanto nos últimos anos no Brasil.
A técnica chama atenção porque dura mais tempo, mantém a cor por semanas e não depende do crescimento da unha natural. De acordo com a Revista Nature, o uso frequente de produtos químicos e de luz ultravioleta (UV) pode causar alergias, enfraquecimento das unhas e outros problemas de saúde.
Por isso, o cuidado natural ainda é a melhor escolha para quem quer unhas fortes de verdade. Manter as unhas saudáveis pode até dar trabalho, mas com alguns hábitos simples é possível evitar que elas quebrem e descasquem com facilidade. A seguir, vamos mostrar 7 dicas que valem a pena seguir.

O que fazer para as unhas não quebrarem?
- Evite deixar as unhas muito tempo na água: O excesso de água deixa as unhas moles e fracas. Sempre que for lavar louça ou limpar a casa, use luvas para proteger.
- Hidrate o corpo todos os dias: Beber bastante água faz diferença no corpo inteiro, inclusive nas unhas. Quando o corpo está desidratado, as unhas quebram com mais facilidade.
- Cuide da alimentação: Uma alimentação pobre em vitaminas e minerais enfraquece as unhas. Comer bem ajuda no crescimento e na resistência.
- Use produtos mais suaves: Removedores com acetona e esmaltes muito fortes podem danificar as unhas. Prefira produtos mais leves sempre que possível.
- Dê um tempo sem esmalte: Ficar sempre com esmalte impede a recuperação da unha. Deixar alguns dias sem pintar ajuda a fortalecer.
- Passe creme nas mãos e unhas: Hidratar as mãos todos os dias evita ressecamento e descamação. O ideal é aplicar o creme após retirar o esmalte.
- Lixe do jeito certo: Evite lixar para frente e para trás. O melhor é lixar sempre em uma única direção para não enfraquecer a unha.

Aliás, qual o estilo de unha mais usado?
De acordo com as informações do portal da ‘Zattini’, quadrada é o formato usado pelas mulheres modernas e urbanas, atualmente. No entanto, existem diversos tipos para você se jogar como o stiletto, bailarina, amendoada, redonda e oval. Assim, vale dizer que, dessas, o formato que menos quebra é a arredondada.
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