Esses são os 8 sinais do câncer no útero que necessitam da atenção, pois, podem te ajudar a ter um diagnóstico precoce e assim salvar sua vida

O câncer no útero é uma doença que afeta milhares de mulheres e muitas vezes, levam elas a morte por falta de um diagnóstico precoce. E antes de evoluir, ele dá muitos sinais.

E esses precisam de atenção máxima por parte de quem tem útero. Afinal, procurar ajuda médica antes que seja tarde demais, pode salvar a sua vida. Há pelo menos 8 sinais clássicos dessa doença.

E o time de especialistas em saúde do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica, traz os detalhes desses sinais.

ATENÇÃO AO CÂNCER NO ÚTERO

• É uma doença comum;
• Se não tratada, pode ser mortal;
• Então, atenção máxima;
• Se atente aos sinais.

OS 8 SINAIS

1. Sangramento vaginal irregular: Costuma ocorrer após a relação sexual, mas pode acontecer, espontaneamente, entre as menstruações.
2. Corrimento vaginal fétido, geralmente, de coloração marrom;
3. Dor pélvica contínua e dor durante a relação sexual.
4. Dor lombar;
5. Edema nas pernas; decorrente de obstrução venosa ou linfática;
6. Fadiga excessiva;
7. Perda de peso sem motivo aparente;
8. Impedimento funcional ou estrutural do fluxo urinário normal (obstrução das vias urinárias).

QUEM TENDE A SOFRER COM A DOENÇA?

Mulheres que tiveram relações sexuais e estão entre a faixa de 25 e 59 anos. É mais comum após os 40 anos, mas, acontece muito em jovens. Sendo assim, é uma doença que necessita de cuidados.

Hoje, o principal fator de risco é a infecção persistente pelo HPV (Papilomavírus Humano), que pode ser transmitida por contato sexual. Quem tem ou teve, precisa se atentar a isso.

Sendo assim, é importante está com os exames em dia. Um preventivo te ajudará a saber como está seu útero e em caso de doença, você terá a chance de obter sucesso no seu tratamento.

CONCLUSÕES FINAIS

Esses são os 8 sinais que indicam que você possa ter câncer no útero. Dessa maneira, se atente a eles e caso apresente a maioria, é bom procurar um médico para uma consulta.

COMO SE CARACTERIZA O CÂNCER NO ÚTERO?

É caracterizado pelo crescimento desordenado das células da superfície do colo do útero, o câncer de colo de útero pode invadir outras estruturas e órgãos — vizinhos ou à distância.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSES OUTROS SINAIS DE DOENÇA

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A nova promessa da nutrição: Uma fibra que imita os efeitos do Ozempic, mas de forma natural, está se tornando uma aposta mais saudável para quem quer perder peso

Imagine um suplemento natural capaz de acionar os mesmos caminhos metabólicos que o famoso Ozempic — só que sem agulhas, sem efeitos colaterais preocupantes e, sobretudo, sem o alerta médico de que ele “não foi feito para emagrecer“. – Conforme podem ver por aqui*.

Pois é, uma nova pesquisa indica que isso pode estar ao nosso alcance, e o segredo está em uma fibra bastante comum e simples: o beta-glucano, encontrado na aveia e na cevada.

Será que estamos diante de uma alternativa mais saudável e acessível ao medicamento que virou febre nas redes sociais?

Pensando nessa resposta, a equipe especializada em saúde e bem-estar do TV Foco, baseada em uma pesquisa publicada no Science Alert, traz todas as informações dessa nova fibra e onde encontrá-la.

MAS ATENÇÃO! Antes de prosseguirmos, é bom ter em mente que nenhuma alimentação ou suplemento substitui os exercícios físicos e, em casos mais graves, um acompanhamento nutricional e médico.

Uma fonte natural de bem-estar

Em suma, a possibilidade se apoia em um estudo robusto conduzido por pesquisadores da Universidade do Arizona e da Universidade de Viena, publicado em 2024:

• Ao comparar diferentes tipos de fibras alimentares em camundongos submetidos a dietas ricas em gordura, apenas o beta-glucano foi capaz de reduzir significativamente o peso e a gordura corporal em 18 semanas.

• Mais que isso, mesmo sem cortar calorias, os camundongos que receberam esse tipo de fibra perderam peso e apresentaram níveis elevados de butirato — um composto que estimula a liberação de GLP-1, exatamente o mesmo hormônio que medicamentos como o Ozempic imitam.

MAS ATENÇÃO! Não foi qualquer fibra que fez esse efeito.

Dextrina de trigo, pectina — vistas como amido resistente — e celulose também passaram por testes.

Embora todas tenham modificado o microbioma intestinal, nenhuma provocou o mesmo impacto no peso ou na gordura corporal.

Já o beta-glucano se destacou por estimular o crescimento de Ileibacterium, uma bactéria associada à perda de peso e ao aumento do gasto energético, segundo estudos anteriores.

Onde encontrar o beta-glucano?

A boa notícia é que você não precisa importar cápsulas misteriosas nem procurar em lojas especializadas.

Essa fibra pode ser obtida facilmente em flocos de aveia e grãos de cevada integrais, vendidos em mercados e lojas de produtos naturais.

Também é possível encontrá-la em forma de suplemento concentrado, geralmente em pó, em farmácias de manipulação ou lojas de produtos funcionais.

Como preparar um mingau funcional com beta-glucano?

Para preparar uma receita de mingau funcional para perda de peso, você vai precisar de:

• 3 colheres de sopa de aveia em flocos;
• 1 xícara de leite desnatado);
• 1 colher de chá de canela em pó;
• 1 banana amassada.
• 1 colher de chá de semente de linhaça ou castanhas (opcional)

Modo de preparo:

• Leve a aveia e a bebida vegetal ao fogo baixo;
• Mexa até engrossar;
• Desligue, adicione a banana e a canela;
• Misture bem e finalize com a linhaça.

Pronto: Um café da manhã rico em beta-glucano, saciante e potencialmente modulador do peso.

Conclusão:

Em suma, a ciência começa a apontar para uma revolução silenciosa no nosso intestino:

• O beta-glucano, fibra solúvel presente na aveia e na cevada, pode ativar caminhos semelhantes ao do Ozempic na perda de peso.

Porém, diferente do Ozempic, ele nutre o microbioma e pode ser incorporado à dieta com facilidade.

Ou seja, essa alternativa natural, acessível e funcional pode ser uma ótima dica para quem quer emagrecer com mais qualidade de vida e segurança.

Mas, para saber mais sobre chás que ajudam a combater diabetes e outras doenças, clique aqui. *

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5 sinais que merecem a sua atenção em 2025 e podem ser um indicativo que você irá sofrer com câncer no fígado e por esse motivo, merece a sua atenção

O câncer no fígado pode ser letal se demorar para diagnosticar e mesmo quando é detectado previamente, ele pode ser um problema. Sendo assim, é bom você se atentar aos sinais.

Antes de propriamente aparecer em um estágio elevado, ele dá sinais e são pelo menos 5 que você precisa se atentar em 2025. Principalmente, se você deseja diagnosticar precocemente.

O time de especialistas em saúde do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Oncoguia, te apresenta agora os 5 sinais que podem ser um indicativo de câncer, então, merecem atenção.

ALERTA DE CÂNCER NO FÍGADO

• São 5 sinais que podem ser confundidos;
• Sendo assim, merece sua atenção;
• Além disso, podem ser um grande problema;
• Dessa maneira, se atente a eles.

5 SINAIS

Perda de peso: Se por algum motivo adverso, começou a perder peso rapidamente. Saiba que isso é um grande indicativo e vale a pena buscar um médico. Se você não sabe o motivo, busque ajuda.

Falta de apetite: Além disso, temos a falta de apetite, que pode levar a falta de peso, sendo assim, é um motivo combinado. É importante que você se atente a eles em 2025.

Náuseas ou vômitos: Um mal-estar recorrente também merece sua atenção máxima, afinal, ninguém fica passando mal direito. Caso sinta algum desses 2 sintomas, levante o alerta.

Dor abdominal: Se começou a ter uma dor abdominal inexplicável, é outro motivo para você se atentar. Sendo assim, procure um médico e fale abertamente desse sintoma.

Coceira: Por fim, mas não menos importante, se está se coçando fora do normal e não há explicação aparente, saiba que o motivo para isso é simplesmente um possível câncer no fígado.

CONCLUSÕES FINAIS

O câncer no fígado dá sinais que está surgindo, sendo assim, é importante que você tome máximo cuidado a eles. São 5 situações que você não vai saber explicar o motivo e merece a atenção de um médico.

O QUE CAUSA CÂNCER NO FÍGADO?

O câncer de fígado, principalmente o carcinoma hepatocelular (CHC), é mais frequentemente causado por infecções crônicas por hepatite B ou C, que levam à cirrose hepática. Por exemplo, o alcoolismo, é um desses exemplos claros.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSES OUTROS SINAIS DE CÂNCER

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Fraqueza e perda de peso podem ser sinais de leucemia, como no caso de Susana Vieira. Veja 3 sintomas iniciais que exigem atenção e diagnóstico precoce

A atriz Susana Vieira revelou em 2024, em entrevista ao Fantástico, que convive com duas condições hematológicas importantes, a Leucemia Linfocítica Crônica (LLC) e a Anemia Hemolítica Autoimune.

Apesar do impacto dessas doenças, Susana afirmou que ambas estão em remissão, o que significa que ela está sem sintomas no momento.

Mesmo assim, sua história acendeu um alerta sobre os sinais precoces que muitas vezes passam despercebidos.

Se você tem notado fraqueza constante, perda de peso inexplicável ou outros sintomas persistentes, é fundamental prestar atenção.

Conforme apurado pelo TV FOCO, esses podem ser indicativos de doenças sérias, como a leucemia, especialmente a do tipo linfocítica crônica, a mesma que acomete a atriz.

O que é Leucemia Linfocítica Crônica?

De acordo com o ‘Manual MDS’, a Leucemia Linfocítica Crônica (LLC) é um tipo de câncer do sangue que se desenvolve lentamente, principalmente em pessoas com mais de 60 anos.

Ela ocorre quando um tipo específico de glóbulo branco, o linfócito, se torna canceroso e começa a se multiplicar de forma descontrolada, substituindo as células sanguíneas saudáveis.

Embora a LLC possa permanecer silenciosa por anos, ela pode evoluir e comprometer seriamente a imunidade e a produção de células do sangue. Por isso, identificar sinais precoces é fundamental.

3 sintomas que podem indicar leucemia

Muitos sintomas da leucemia linfocítica crônica são vagos e facilmente confundidos com outras condições. No entanto, alguns sinais devem acender o alerta:

1 – Fraqueza e fadiga persistente

Cansaço sem causa aparente, mesmo após uma boa noite de sono, pode ser um reflexo da redução dos glóbulos vermelhos, responsáveis pelo transporte de oxigênio no corpo.

Na LLC, a medula óssea pode parar de produzir essas células corretamente, resultando em anemia e fadiga.

2 – Perda de peso não intencional

Emagrecer sem estar fazendo dieta ou praticando atividades físicas intensas pode indicar uma resposta do corpo ao crescimento descontrolado das células cancerosas.

É um dos sintomas mais comuns relatados nos casos de leucemia.

3 – Suores noturnos e aumento de linfonodos

Suores excessivos durante a noite, mesmo em ambientes frescos, são frequentes entre pacientes com LLC.

Além disso, o aumento de linfonodos (ínguas), principalmente no pescoço, axilas e virilha, pode ser notado ao toque ou visualmente.

Outros sinais que merecem atenção

Além dos três principais sintomas, a leucemia linfocítica crônica pode causar:

• Palidez e manchas roxas na pele (hematomas)
• Infecções frequentes (devido à baixa imunidade)
• Falta de ar ao realizar esforço leve
• Sensação de inchaço ou plenitude abdominal (causada pelo aumento do baço)

Em casos avançados, o corpo pode começar a destruir suas próprias células sanguíneas, como ocorre na anemia hemolítica autoimune, outra condição relatada por Susana Vieira.

Diagnóstico e tratamento da LLC

O diagnóstico da leucemia linfocítica crônica costuma ser feito por meio de exames de sangue, que revelam uma quantidade anormal de linfócitos.

Quando necessário, exames adicionais como biópsia da medula óssea ou tomografia computadorizada podem ser solicitados.

O tratamento varia conforme o estágio da doença e pode incluir:

• Quimioterapia
• Anticorpos monoclonais
• Radioterapia (em casos específicos)
• Medicamentos imunossupressores no caso de doenças autoimunes associadas

É importante destacar que a LLC não tem cura, mas muitos pacientes vivem com a doença em remissão por longos períodos, especialmente quando o tratamento é iniciado precocemente.

O exemplo de Susana Vieira

Mesmo com o diagnóstico de duas doenças hematológicas, Susana Vieira mantém um estilo de vida ativo e cuida de sua saúde com disciplina.

A atriz compartilhou na entrevista que faz exercícios físicos e segue uma alimentação completa, com arroz, feijão, farinha, pão e manteiga.

Sua postura diante do diagnóstico mostra que, embora a leucemia não tenha cura, é possível conviver com a condição mantendo a qualidade de vida, especialmente quando há acompanhamento adequado.

Considerações finais

• Em resumo, fraqueza constante, perda de peso sem explicação e suores noturnos não devem ser ignorados.
• Esses sintomas podem ser os primeiros sinais de uma leucemia, como a que acomete Susana Vieira.
• Se você ou alguém próximo apresenta esses sintomas, procure um médico e realize exames de sangue.
• O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença.

Por fim, veja: Susana Vieira não se contém e peita juíza em pleno tribunal: “O que você quer mais?”

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Descubra 10 alimentos que ajudam a queimar gordura de forma natural e aceleram o metabolismo. Ideais para quem busca emagrecer com saúde e sem dietas malucas

Se você está em busca de um empurrãozinho natural para acelerar o emagrecimento, saiba que alguns alimentos podem acabar sendo grandes aliados.

Conforme apurado pelo TV FOCO, esses alimentos ajudam a queimar gordura e atuam em pontos-chave como o controle da fome, a melhoria do metabolismo e a redução da retenção de líquidos.

Ademais, vale ressaltar que, eles não fazem milagres sozinhos. Para surtirem efeito, devem estar inseridos em uma alimentação equilibrada e combinados à prática regular de exercícios físicos.

A seguir, veja 10 alimentos que realmente ajudam a perder peso de forma saudável e eficiente, de acordo com informações divulgadas pelo portal Tua Saúde, pela nutricionista Tatiana Zanin.

1 – Couve-flor – Rica em fibras e triptofano, aliada da saciedade e do controle da ansiedade

A couve-flor é um alimento altamente nutritivo e com baixas calorias, ideal para quem busca emagrecer.

Suas fibras ajudam a prolongar a saciedade, enquanto o triptofano contribui para o bem-estar emocional, ajudando a controlar a ansiedade, especialmente útil em casos de compulsão alimentar.

Como consumir: Ingerida crua em saladas, cozida, em tortas, refogados ou até como substituto do arroz. Suas folhas e talos também podem acabar sendo aproveitados em sopas e ensopados.

2 – Chá-verde – Acelera o metabolismo e elimina líquidos

Com compostos bioativos como cafeína, catequinas e flavonoides, o chá-verde é conhecido por acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura. Além disso, tem ação diurética, ajudando a combater o inchaço causado pela retenção de líquidos.

Como consumir: Use 1 colher (chá) da erva para cada xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e consuma até 4 xícaras ao dia.

3 – Arroz integral – Fonte de energia com baixo impacto na balança

Ao contrário do arroz branco, o arroz integral é rico em fibras, o que ajuda a prolongar a saciedade. Também contém vitaminas do complexo B e minerais antioxidantes que beneficiam o cérebro e a circulação.

Como consumir: O ideal é manter o controle da porção, pois em excesso pode prejudicar o processo de emagrecimento.

4 – Batata konjac (shirataki) – Poucas calorias e efeito prolongado de saciedade

A batata konjac é composta por uma fibra solúvel chamada glucomanano, que se transforma em um gel no estômago, retardando a digestão e controlando a fome. É uma escolha frequente em dietas low carb e para quem busca perder peso sem passar fome.

Como consumir: Pode ser usada em forma de macarrão (shirataki), arroz, farinha ou cápsulas.

5 – Canela – Termogênica natural que combate a gordura e os picos de açúcar

A canela estimula o metabolismo e aumenta a queima de calorias. Também ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue, sendo benéfica para quem precisa controlar a vontade de comer doces.

Como consumir: Adicione 1 colher (chá) a frutas, cafés, sucos, panquecas ou use como tempero em preparações salgadas.

6 – Berinjela – Poucas calorias e efeito desintoxicante

A berinjela é uma excelente opção para incluir na dieta devido ao seu alto teor de fibras e baixo valor calórico. Ela regula o intestino e promove saciedade, além de ajudar na eliminação de toxinas.

Como consumir: Pode ser assada, em forma de chips, salteada, ensopada ou como água de berinjela (basta deixar fatias da berinjela de molho na água e beber ao longo do dia).

7 – Aveia – Fibras que saciam e equilibram o intestino

A aveia contém betaglucana, uma fibra solúvel que ajuda no controle da glicemia, aumenta a saciedade e favorece a saúde intestinal, todos esses fatores contribuem para o emagrecimento saudável.

Como consumir: Duas colheres (sopa) por dia em frutas, iogurtes, sucos, sopas ou receitas como pães e tortas.

8 – Pera – Hidratação, saciedade e menos vontade de doce

Com alta concentração de água e fibras, a pera ajuda a regular o intestino e prolonga a sensação de estômago cheio. Ela também é excelente para controlar a vontade de comer doces.

Como consumir: Pode ser consumida crua (preferencialmente com casca), ou em sucos, bolos e até chips.

9 – Ovo – Rico em proteína e zero carboidrato

O ovo é uma fonte completa de proteína e ajuda a manter a saciedade por mais tempo, sendo uma ótima opção em dietas de restrição calórica ou low carb.

Como consumir: Até 2 ovos por dia podem ser incluídos na alimentação, cozidos, mexidos ou em preparações como saladas, crepes e suflês.

10 – Morango – Poucas calorias e ação antioxidante

O morango é rico em fibras e antioxidantes, e seu sabor naturalmente adocicado ajuda a reduzir o desejo por sobremesas calóricas. É perfeito para incluir em dietas de perda de peso.

Como consumir: Pode ser consumido in natura ou usado em sucos, iogurtes, saladas de frutas, bolos ou geleias caseiras sem açúcar.

Considerações finais

• Incluir esses alimentos no cardápio do dia a dia pode fazer uma grande diferença no seu processo de emagrecimento.
• No entanto, é fundamental lembrar que a perda de peso saudável e duradoura depende da combinação de alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas e orientação profissional.
• Cada organismo é único, e adaptar a dieta às suas necessidades individuais é sempre o melhor caminho.

Afinal, como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles acabam sendo digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Ademais, evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Por fim, evitar o estresse.

Por fim, veja: Detox desincha barriga: Suco com 3 ingredientes seca as mulheres

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Jornal da Globo paralisa o país com a notícia envolvendo uma empresa gigante da saúde, a qual pediu pela falência após 60 anos e a situação é exposta

Na manhã desta quinta-feira (8), o G1, portal de notícias da Globo, paralisou o país ao publicar uma manchete que surpreendeu o setor de saúde e bem-estar.

Isso porque a WeightWatchers — conhecida no Brasil como Vigilantes do Peso — pediu falência nos Estados Unidos após 60 anos de atuação global.

Considerada por décadas a empresa nº 1 em programas de emagrecimento, a companhia não resistiu à avalanche dos novos medicamentos para perda de peso e viu seu modelo de negócios ruir.

Sendo assim, a partir de informações divulgadas pela reportagem, a equipe especializada em economia do TV Foco traz abaixo os desdobramentos desse colapso:

Um império construído sobre a balança

Jean Nidetch fundou a WeightWatchers em 1963, em Nova York, ao transformar encontros entre amigas em um método sistematizado de controle de peso.

Em 1974, a marca chegou ao Brasil sob o nome Vigilantes do Peso.

A proposta era simples e eficaz: reeducação alimentar com base em um sistema de pontos, apoio emocional e encontros presenciais.

Rapidamente, a metodologia virou referência e a empresa conquistou milhões de adeptos ao redor do mundo, consolidando-se como líder no segmento.

Durante as décadas seguintes, a WeightWatchersincorporou tecnologia, digitalizou seu serviço e expandiu para dezenas de países, incluindo uma presença sólida no Brasil.

Até o início dos anos 2000, a empresa ostentava:

• Resultados financeiros robustos;
• Presença global;
• Celebridades como porta-vozes — incluindo, mais recentemente, a própria Oprah Winfrey.

A virada do mercado:

A partir de 2022, o avanço dos medicamentos baseados em semaglutida, como Ozempic e Wegovy, provocou uma reviravolta no setor.

Inicialmente indicados para diabetes tipo 2, esses fármacos passaram a ser usados para emagrecimento com eficácia comprovada, apesar de não serem recomendados para essa finalidade.

As redes sociais impulsionaram a popularidade dos remédios, gerando uma mudança de comportamento: consumidores começaram a trocar dietas por prescrição médica.

Nesse contexto, a WeightWatchers tentou reagir:

• Em 2023, comprou a startup de telemedicina Sequence, permitindo aos assinantes acesso remoto a médicos que podiam prescrever os medicamentos da nova geração;

• Lançou o “Programa GLP-1”, que integrava o uso dos remédios ao tradicional sistema de pontos. Mas a mudança veio tarde;

Mas, o modelo que a empresa defendeu por seis décadas já não sustentava sua estrutura financeira.

Um efeito dominó:

No entanto, em março de 2024, Oprah Winfrey — acionista e membro do conselho da empresa desde 2015 — anunciou sua saída da companhia.

A revelação de que ela própria usava semaglutida gerou ruído no mercado e levantou questionamentos éticos.

Para evitar conflitos de interesse, ela doou todas as suas ações da empresa ao Museu Nacional de História e Cultura Afro-Americana dos EUA.

O impacto foi imediato. As ações da WeightWatchers caíram vertiginosamente e investidores passaram a pressionar por mudanças mais drásticas.

Ao mesmo tempo, os custos operacionais aumentavam, enquanto a base de assinantes encolhia.

O fim no Brasil e a primeira grande retração

Além disso, dois meses após a saída de Oprah, a empresa anunciou o encerramento das operações no Brasil, onde atuava há cinco décadas.

Em nota oficial, divulgada em março de 2024, a companhia alegou que: “o modelo atual já não é viável diante da nova realidade de consumo e tratamento para emagrecimento”.

O fim das atividades no país sinalizou que o colapso deixava de ser uma hipótese e passava a se concretizar em ações administrativas.

Quando a WeightWatchers pediu a falência?

Conforme dito acima, na manhã de 8 de maio de 2025, a empresa protocolou oficialmente o pedido de falência nos Estados Unidos.

No documento, informou que já não conseguia sustentar sua operação diante da transformação radical do setor.

O número de assinantes despencou, os custos com a plataforma digital aumentaram e a dependência do modelo tradicional inviabilizou uma recuperação rápida.

Agora, a WeightWatchers busca alternativas judiciais para reestruturação e estuda a venda de ativos.

Enquanto isso, encerra contratos, negocia dívidas e desmonta estruturas em diversos países.

Mas, para saber sobre mais falências e casos parecidos como esse, clique aqui. *

Conclusão:

O colapso da Vigilantes do Peso simboliza o fim de uma era no mercado de saúde.
O modelo que educou milhões cedeu ao avanço clínico da farmacologia.

Resta agora uma marca histórica, vencida por uma mudança que ela tentou — mas não conseguiu — acompanhar.

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Três chás ajudam a eliminar gordura corporal; Saiba quais são os chás e como eles podem auxiliar no processo de perda de peso

Os chás têm sido usados há séculos como aliados naturais para aliviar dores, promover relaxamento e fortalecer o organismo.

Até porque essas infusões, feitas a partir de folhas, flores, raízes ou sementes, carregam propriedades terapêuticas que vão além do simples conforto de uma bebida quente ou refrescante.

Além disso, ele ainda pode ser um aliado no objetivo que a maioria das pessoas tem, principalmente no verão, que é emagrecer e conquistar aquela barriga seca e bem longe da gordura localizada.

Falando nisso, a partir de informações divulgadas pelo Catraca Livre, a equipe especializada em beleza do TV Foco separou três desses chás que ajudam a acelerar o metabolismo e ainda por cima derretem toda a gordura, fazendo com que a barriga suma neste verão de 2025.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas.

Afinal de contas, muitos desses ingredientes podem trazer alergias ou causar problemas maiores, dependendo do organismo.

Além disso, o TV FOCO sempre enfatiza que, em casos mais acentuados, a procura por um especialista é fundamental.

1. Chá Verde (Sencha)

Benefícios:

• Rico em catequinas, esse chá acaba auxiliando efetivamente na queima de gordura.
• Contém cafeína, que estimula o metabolismo.
• Ação antioxidante que combate os radicais livres e promove a saúde geral.

Receita:

1. Aqueça 300 ml de água a 80°C (não deixe ferver).
2. Em seguida, adicione 1 colher de chá de folhas de chá verde.
3. Por fim, deixe em infusão por 2 minutos e coe antes de consumir.

2. Chá de Gengibre com Limão:

Benefícios:

• Gengibre: Aumenta a termogênese, ajudando a queimar gordura.
• Limão: Rico em vitamina C, melhora a digestão e tem efeito desintoxicante.
• Por fim, ele ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos.

Receita:

1. Ferva 300 ml de água.
2. Em seguida, adicione 1 colher de sopa de gengibre ralado e deixe ferver por 5 minutos.
3. Por fim, coe, esprema meio limão e sirva quente.

3. Chá de Oolong:

Benefícios:

• Estimula a quebra de gorduras graças aos polifenóis.
• Melhora a digestão e regula os níveis de açúcar no sangue.
• Contribui para a redução de colesterol.

Receita:

1. Ferva 250 ml de água e deixe esfriar por 2 minutos.
2. Em seguida, coloque 1 colher de chá de folhas de Oolong na água.
3. Por fim, deixe em infusão por 3 a 5 minutos e coe antes de beber.

Quais são as outras dicas para emagrecer com saúde?

• Alimente-se bem: Priorize alimentos naturais, ricos em fibras, proteínas magras e gorduras saudáveis. Evite ultraprocessados.

• Pratique atividades físicas: Movimente-se regularmente com exercícios como caminhadas, yoga ou treinos de resistência.

• Durma bem: O sono é essencial para o metabolismo e o controle do apetite. Mantenha uma rotina de sono de 7 a 8 horas por noite.

Considerações finais:

Alguns chás, aliados a hábitos saudáveis, podem ser grandes aliados na busca por um corpo saudável e equilibrado.

Incorporá-los à rotina é fácil, saboroso e repleto de benefícios. Lembre-se: o segredo está no equilíbrio entre alimentação, movimento e bem-estar.

O consumo de chás como o Sencha, o Oolong e o chá de gengibre com limão pode acelerar o metabolismo, promover a queima de gordura e oferecer muitos benefícios à saúde.

Combinados a uma alimentação equilibrada, exercícios regulares e boas noites de sono, eles ajudam a manter a forma de forma sustentável e saudável.

Mas, para saber mais detalhes sobre outras receitas como essa e muito mais, clique aqui*

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Receitas caseiras se tornam alternativas em meio à onda do mau uso dos remédios para emagrecimento, apontam especialistas

Enquanto o Ozempic tem ganhado cada vez mais popularidade, os médicos tem dado algumas informações importantes para aqueles que querem perder a gordura da barriga. Isso porque, se não for usada corretamente, a medicação pode trazer sérios riscos à saúde.

No entanto, sabemos que, para a maioria das pessoas, perder peso não é uma tarefa tão fácil. Uma pesquisa recente do IBGE destacou que 56% dos adultos brasileiros estão acima do peso ideal para a própria altura e idade, indicando aquela “pochetinha” incômoda.

Para alguns, os exercícios físicos e as dietas já são soluções suficientes. E, principalmente para quem ainda não chegou à obesidade e quer alcançar um novo corpo, livre da gordura, existem as alternativas que podem colaborar no processo. Uma delas, aliás, bem simples, ajudando a se livrar do excesso de barriga.

Os sucos naturais, livres de açúcares, são fundamentais e benéficos para a perda de peso, além de trazer outros pontos positivos para o corpo humano. Isso porque eles são ricos em vitaminas e minerais que são essenciais para o funcionamento físico, como é o caso do abacaxi.

Essa fruta, para quem não sabe, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, combate a fadiga, melhora a digestão, suspende a retenção de líquidos, auxilia na hidratação, previne doenças, entre várias outras ações que servem para o bem-estar. Por isso, o Uol indicou uma receita que promete ser milagrosa!

Afinal, como preparar o suco?

• Ingredientes

• 2 fatias de abacaxi;

• 1 maçã verde;

• Suco de 1 limão;

• 1 pedaço pequeno de gengibre;

• 1 copo de água;

• Modo de preparo

• Descasque o abacaxi e a maçã, cortando-os;

• Descasque e rale o gengibre;

• Coloque todos os ingredientes no liquidificador;

• Bata até obter uma consistência suave;

• Adicione o suco de limão e misture novamente;

• Pronto, já pode servir!

Conclusão

Apesar disso, ressaltamos que o conteúdo do site se destina apenas para fins informativos. As indicações não devem apontar para diagnósticos ou tratar qualquer problema mais sério de saúde. Para melhores resultados, é essencial buscar por um especialista.

+ Veja outras dicas de saúde, beleza e bem-estar do corpo!

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Conheça os 3 alimentos populares, que muito provavelmente você tem em sua geladeira, cujos quais ajudam na produção de colágeno e ainda emagrecem

Conforme sempre dissemos, o colágeno é uma proteína essencial para a estrutura, elasticidade e firmeza da pele, além de contribuir para a saúde das articulações, músculos, ossos e cabelos.

Porém, com o passar dos anos, a produção natural de colágeno pelo corpo diminui, levando a sinais de envelhecimento (rugas) e perda de elasticidade da pele (flacidez).

Nesse ínterim, a ingestão de alimentos ricos em colágeno ou que facilitam a sua produção pode ajudar a repor esses níveis, promovendo a saúde da pele e apoiando uma aparência mais jovem.

Além disso, alguns desses alimentos também podem contribuir para o emagrecimento, pois promovem saciedade e melhoram o metabolismo.

Sendo assim, a equipe especializada em beleza e cuidados pessoais do TV Foco, baseada em informações divulgadas pelo portal Metrópoles, traz uma lista com 3 alimentos capazes de repor todo esse colágeno e ainda auxiliar na perda de peso.

Trio poderoso

Veja abaixo os detalhes de cada um dos alimentos mencionados e suas respectivas características:

• Carnes magras e peixes: Carnes como frango e cortes magros de carne vermelha são ricos em aminoácidos como glicina e prolina, que são necessários para a síntese de colágeno. O peixe também pode ser uma boa fonte de colágeno, especialmente as partes com pele.

Fontes de proteína de alta qualidade promovem saciedade e ajudam no controle de peso, reduzindo a fome e o desejo por alimentos de baixo valor nutricional.

• Caldo de ossos: É uma das melhores fontes de colágeno natural, obtido por meio da fervura prolongada de ossos. Rico em aminoácidos e minerais, o caldo de ossos pode ser facilmente absorvido pelo organismo.

O caldo é de baixa caloria e aumenta a saciedade, além de conter gelatina, que também contribui para a saúde intestinal, facilitando o processo de emagrecimento e digestão.

• Ovos: A clara do ovo é rica em prolina e glicina, aminoácidos importantes para a produção de colágeno.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas e dicas naturais aqui contidas são apenas complementos. Sendo assim, é fundamental procurar um profissional da saúde para que ele possa encaminhar o seu caso para o melhor tratamento.

Além disso, o TV FOCO jamais incentiva a automedicação, seja ela qual for.

Como preparar uma receita nutritiva para repor colágeno e emagrecer?

Agora que você já sabe todos os benefícios dos ovos, da carne e do caldo de ossos, separamos uma receita de sopa, cuja qual é uma maneira deliciosa e prática de consumir o trio em sua rotina.

Com ela você irá repor todo o colágeno e a promover saciedade para quem busca emagrecer.

Ela ainda é rica em proteínas, aminoácidos essenciais e vitaminas que contribuem para a saúde da pele, articulações e controle do peso.

Ingredientes:

• 500 ml de caldo de ossos (feito com ossos de carne ou frango, fervidos com temperos por pelo menos 4 horas);
• 200 g de carne magra (como peito de frango ou filé mignon), cortada em tiras finas ou cubos pequenos;
• 1 ovo, poché ou cozido;
• 1 punhado de espinafre fresco ou outro vegetal verde escuro;
• 1 cenoura média, cortada em cubos;
• ½ abobrinha, cortada em cubos;
• 1 talo de aipo, picado;
• 1 colher de chá de azeite de oliva;
• Sal e pimenta-do-reino a gosto;
• Ervas frescas (salsinha, cebolinha ou tomilho) para finalizar.

Modo de Preparo:

• Em uma panela grande, aqueça o caldo de ossos até começar a ferver;

• Adicione a carne magra cortada em tiras ou cubos e cozinhe por cerca de 10 minutos, até a carne ficar macia;

• Acrescente a cenoura, a abobrinha e o aipo ao caldo e cozinhe até que os legumes estejam macios, por cerca de 10 minutos;

• Adicione o espinafre e cozinhe por mais 2 minutos, apenas até ele murchar;

• Tempere a sopa com sal e pimenta-do-reino a gosto;

Enquanto a sopa termina de cozinhar, prepare o ovo poché:

• Quebre o ovo em uma tigela pequena;

• Em uma panela com água fervente (não precisa estar borbulhando), adicione uma colher de vinagre e, cuidadosamente, despeje o ovo na água. Cozinhe por 3 minutos, retire com uma escumadeira e reserve;

• Sirva a sopa em uma tigela e coloque o ovo poché no centro;

• Finalize com um fio de azeite de oliva e ervas frescas.

Para mais receitas como essa e dicas infalíveis de beleza, clique aqui*

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Considerações finais:

O colágeno é essencial para a saúde da pele e articulações, mas sua produção diminui com a idade.

Sendo assim, alimentos como carnes magras, peixes, ovos e caldo de ossos ajudam a repor o colágeno e podem auxiliar no emagrecimento.

Porém, antes de fazer qualquer tipo de tratamento natural é fundamental que haja acompanhamento médico.

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Apenas uma colher dessa receita no café da manhã e você pode acelerar em 2 vezes a perda de peso e dar adeus a barriga e desinflamar o corpo

Existe uma receita incrível indicada por diversos nutricionistas nas redes sociais que auxilia no emagrecimento, acabando com a barriga inchada e acelerando em 2 vezes a perda de peso.

Conforme apurado pelos especialistas em beleza e saúde do TV FOCO a partir das informações do portal ND+, além de ajudar na perda de peso, essa receita também auxilia na melhora dos níveis de glicose no sangue.

Dê adeus a barriga inchada

• Apenas uma colher dessa receita no café da manhã pode trazer uma série de benefícios;
• Ela ajuda a desinchar e desinflamar o corpo;
• Essa receita acelera a perda de peso até 2x e suga o açúcar do sangue;
• Ajudará a queimar a gordura da barriga se associada a uma alimentação saudável e equilibrada;
• A seguir, veja mais detalhes.

Mistura para desinchar a barriga

Conforme a fonte, consumir apenas uma colher dessa receita no café da manhã, ou lanche da tarde, acelera a perder de peso 2x, desinchar a barriga e desinflamar o corpo.

Além disso, a mistura auxilia no controle de açúcar no sangue, alguns dos ingredientes presentes na receita ajudam a sensibilizar melhor a insulina. Veja como preparar a seguir.

• 1 colher de sobremesa de gengibre em pó
• 1 colher de sobremesa de cúrcuma em pó
• 1/2 colher de café de pimenta-do-reino
• 1 colher de sobremesa de canela em pó
• 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar

De acordo com o portal, para acompanhar a mistura o ideal é usar o leite de amêndoa. No entanto, pode-se usar o leite de vaca também, além disso, ele precisa estar morno, para dissolver bem.

Por fim, para adoçar, você pode usar Stevia, ou Xilitol.

ATENÇÃO!

Antes de testar qualquer produto é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de produtos naturais.

Além disso, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.

Considerações finais

Em suma, essa receita para o café da manhã auxilia em muito na perda de peso e na eliminação do inchaço na barriga. Além disso, ajuda a desinflamar o corpo e a controlar o açúcar no sangue.

Como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles são digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Evitar o estresse.

Veja também mais dicas para emagrecer e acabar com a barriga clicando aqui.

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